LA Retraite pour la Femme Leader
qui crée sa chance.
Une retraite de 3 jours pour ralentir, te reconnecter à toi… et raviver le meilleur en la femme leader que tu es, pour continuer à contribuer sans t'oublier.
Du 21 avril à 10h au 23 avril à 16h
7 places seulement!
Ce que tu vis, en tout ou en partie
Tu tiens beaucoup. Tu portes beaucoup. Tu gères, tu performes, tu prends soin des autres.
Tu réussis très bien aux yeux de tous. Et tu es fière de ce que tu as accompli jusqu’à maintenant - avec raison.
Mais à l’intérieur… tu sens peut-être que quelque chose est off, que quelque chose doit changer.
Tu te sens fatiguée d’un rythme qui ne te ressemble plus.
Tu sens que quelque chose en toi s’éteint tranquillement.
Tu as l’impression d’être beaucoup dans le faire, mais moins dans le sentir.
Peut-être que tu sais juste que tu ne veux plus continuer une autre année dans ce même rythme intérieur.
Parce qu’au fond, tu sais qu’il existe une autre façon de vivre tes ambitions, ton leadership, ta vie.
Voici un espace pour arrêter le bruit assez longtemps pour entendre ce que toi, tu veux vraiment.
Un moment pour reconnecter à ce qui compte, retrouver de la clarté, de la vitalité, et ouvrir un nouveau chapitre de ta vie personnelle et professionnelle.
Cette retraite n’est pas simplement une pause.
C’est une invitation à revenir à toi, en profondeur. À te choisir. À te réaligner.
À reprendre ton leadership → de l’intérieur… Pour vivre pleinement, et impacter encore mieux autour.
Pour qui l’expérience a été créée
Cette retraite s’adresse à la femme leader, ambitieuse, engagée, profondément humaine…
Celle qui a de l’impact, qui veut faire une différence, qui accomplit beaucoup — mais qui sent aussi qu’à force d’avancer, de performer et de prendre soin de tout le monde, elle s’est peut-être un peu éloignée d’elle-même.
Elle est pour toi si, au fond, tu sais que tu as plus à offrir (et/ou à t’offrir…) que la vie que tu es en train de vivre actuellement.
Pas parce que ta vie est “ratée” ou que tout va mal - au contraire!
Sur papier, selon les standards de la société aujourd’hui, tout est beau.
Mais intérieurement, tu sens que tu n’es plus en train de jouer à la hauteur de qui tu es devenue.
Et une partie de toi sait qu’il est temps de regarder ça en face.
Mon objectif avec cette retraite, c’est de rassembler des femmes comme toi dans un espace à la fois beau, vrai et profondément humain.
Un espace où tu n’as pas besoin de performer.
Un espace où tu peux enfin déposer ce que tu portes.
Un espace où tu peux reconnecter à toi — vraiment.
Je veux créer un environnement de confiance, de sécurité, de sororité et de connexion réelle.
Un lieu où on peut se dire les vraies choses.
Où on peut aller à l’intérieur pour écouter ce qui demande à être vu, accueilli, libéré, transformé.
Et où on peut aussi s’élever ensemble.
Parce que cette retraite n’est pas “juste” faite pour te ressourcer.
Elle est là pour t’aider à vivre autrement.
À expérimenter ta vie avec plus de joie, de calme, de clarté et d’alignement… dès ton retour.
Mon intention
Ce que je veux créer avec cette retraite, ce n’est pas juste un “beau moment”.
C’est un espace rare - intime, exclusif, confidentiel.
Un espace où tu peux enlever les couches.
Celles que tu as construites pour performer, pour tenir, pour répondre, pour être à la hauteur.
Un espace où tu n’as rien à prouver, à démontrer, à porter pour les autres.
Un espace où tu peux simplement être.
Être vraie.
Être vulnérable.
Être entière.
Je veux que tu te sentes en sécurité. Soutenue.
Accueillie, exactement comme tu es.
Je veux que tu vives la puissance d’être entourée de femmes qui comprennent profondément ce que tu vis.
Des femmes qui, comme toi, portent beaucoup… et qui sont prêtes à revenir à elles.
Il y aura de la douceur, de la profondeur, des prises de conscience, des moments de silence, des moments de connexion vraie.
Mon intention, c’est que tu repartes différente ; mais pas parce que tu auras “ajouté” quelque chose…
Plutôt parce que tu te seras reconnectée à ta vérité, à ton rythme.
Les résultats auxquels tu peux t’attendre
Ce que tu vas vivre ici ne se mesure pas juste en “ce que tu apprends”.
C’est surtout QUI tu redeviens.
Tu peux t’attendre à repartir avec…
→ Une clarté nouvelle sur ce que tu veux vraiment.
Pour toi d’abord, puis pour toi dans tes rôles de leaders pour les gens qui t’entourent, dans ta vie personnelle et professionnelle.
Pas ce que tu devrais vouloir… Ce qui est juste pour toi.
→ Un sentiment d’apaisement intérieur.
Comme si quelque chose arrêtait enfin de tirer dans tous les sens.
Une reconnexion à toi ; à ton corps, à tes émotions, à ta boussole intérieure.
→ Plus de présence.
Plus d’espace en dedans. Moins de bruit. Une expérience différente du temps qui passe… et que tu prends le temps de voir passer, au lieu de simplement courir à travers.
→ Une énergie différente.
Tu te sentiras ressourcée. Plus stable. Plus ancrée. Plus alignée. Plus vibrante.
→ Une façon différente de leader ta vie.
Une façon renouvelée de prendre des décisions, de mener les choses, de créer - à partir de toi.
Tu sauras mieux comment te choisir, sans que ça ne t’enlève quoi que ce soit.
Tu ne repartiras pas avec une liste de choses à faire de plus.
Tu repartiras avec moins de surcharge… et un focus sur l’essentiel.
Avec une posture intérieure qui te permet de continuer à avancer, performer, impacter… mais sans t’abandonner en chemin.
Ce qu'elles en ont pensé
Valérie Marchand, Directrice
Participer à la retraite de Melody a été une expérience profondément marquante pour moi. J’ai énormément apprécié son approche : empathique, authentique, et toujours remplie d’humour et d’un véritable amour pour l’humain. Elle crée un espace où l’on se sent accueilli tel que l’on est, sans jugement, ce qui permet d’aller à la rencontre de soi avec beaucoup de douceur.
Cette retraite restera pour moi une expérience d’une vie. Même lorsque le rythme du quotidien reprend et que tout va vite, je réalise que les notions et les prises de conscience que j’y ai apprises continuent de m’accompagner. Chaque fois que je prends le temps de me poser, elles refont surface et m’aident à revenir à l’essentiel, et peuvent même me guider dans mes prises de décision.
Je crois sincèrement que tout le monde devrait s’offrir ces moments de pure profondeur avec soi-même. C’est un cadeau immense à se faire, et Melody sait guider ce chemin avec une présence et une humanité vraiment uniques.
Claire Lévesque, Entrepreneure
Ma première retraite avec Mélody a été un véritable tournant pour moi.
Avant même son accompagnement, j’ai eu la chance de connaître la femme inspirante qu’elle est, puisqu’elle a aussi été ma directrice dans un hôtel. Mais vivre son travail comme coach a été une expérience profondément transformatrice.
Grâce à elle, j’ai reconnecté avec mes valeurs profondes et pris conscience de certains schémas qui m’empêchaient d’avancer. Les exercices proposés durant la retraite m’ont permis de mieux comprendre ma réalité et de voir ma vie avec beaucoup plus de clarté.
Mélody a cette capacité rare de nous faire voir notre propre valeur, parfois même avant qu’on soit capable de la reconnaître nous-mêmes.
Son accompagnement m’a donné le courage d’oser poursuivre un rêve qui vivait en moi depuis très longtemps : lancer Création IO.
Je lui en serai pour toujours extrêmement reconnaissante.
Concrètement, ce que nous allons vivre ensemble
Pendant ces 3 jours, tout est pensé pour te permettre de ralentir… et de revenir à toi, en profondeur.
Tu vas vivre un équilibre entre des moments guidés et des espaces pour intégrer, ressentir, simplement être.
Il y aura des ateliers de coaching et de réflexion pour t’aider à faire de la clarté sur ce que tu vis, ce que tu veux, et ce qui demande à évoluer.
Des conversations vraies, en groupe, où tu pourras déposer ce qui est là pour toi - sans filtre, sans jugement - et être accueillie dans toute ton humanité.
Des exercices d’introspection et d’écriture pour te reconnecter à ta voix intérieure, à tes besoins, à ta vérité.
Des moments de présence, de ralentissement, de retour au corps… pour sortir du mental et revenir dans le ressenti.
D’autres espaces pour respirer, marcher, intégrer, laisser les choses se déposer naturellement.
Et surtout, rien n’est forcé.
Tu es libre de vivre l’expérience à ton rythme. De t’ouvrir quand tu le sens. De te retirer quand tu en as besoin. D’écouter ce qui est juste pour toi, à chaque instant.
Parce que cette retraite n’est pas une performance. C’est une expérience.
Une expérience où, doucement, quelque chose se replace en toi.
"There is no limit to what we, as women, can accomplish."
- Michelle Obama -
Notre environnement pour ces 3 jours
Pour assurer une Expérience 5 Étoiles telle que je la vois, j’ai choisi de réserver pour notre groupe, en exclusivité, l’entièreté du Gîte La Maison Bleue, à Dunham, dans les Cantons-de-l’Est.
Pourquoi cet endroit?
Outre le confort d’installations fraîchement rénovées, aux allures et au confort d’hôtel de luxe, avec chacune notre chambre et salle de bain privée et des espaces communs confortables et inspirants…
Outre le fait qu’il est situé en pleine forêt, donc entouré du calme et de la vibration de la nature…
Je l’ai d’abord choisi pour la qualité inestimable des hôtes, Éric et Martine.
Éric a été l’un de mes plus importants mentors alors que je naviguais dans ma carrière en hôtellerie haut de gamme.
Il est un leader de cœur, porté par des valeurs humaines et d’excellence, spécialiste des expériences Wow.
Sans parler de Martine, également une femme leader inspirante, au sourire et à l’énergie positive contagieuse.
Nous vivrons dans ce lieu unique une série de Moments 5 Étoiles, qui nous inspirerons respectivement dans notre retour à nos vies personnelles et professionnelles.
Bonjour! Enchantée!
Je me présente, si on se connait peu.
Je suis Mélody, Coach en leadership personnel d’impact.
J’ai passé plus de 20 ans à évoluer dans l’univers de l’hôtellerie haut de gamme, jusqu’au poste de Directrice générale.
J’y ai appris à accueillir avec excellence, à diriger avec cœur, et à créer du sens même dans les moments les plus intenses.
Mais un jour, j’ai compris que mon vrai rôle n’était plus de diriger un lieu…
C’était d’activer des Leaders 5 Étoiles : des leaders de soi au service des autres, qui veulent faire une différence ET qui veulent également vivre une vie riche de sens, de bonheur et de succès.
Aujourd’hui, j’accompagne donc les humains ambitieux qui veulent vivre tout - sens, énergie, présence, famille, contribution - à créer une vie et un impact à la hauteur de leur potentiel et de leurs aspirations, sans s’éteindre, sans se perdre et sans se sacrifier.
Je les aide à transformer leur façon de vivre leurs ambitions → pour qu’elle devienne une source de vie, pas d’épuisement et de culpabilité.
À travers mes programmes, mes retraites et mes conférences, je crée des expériences profondément transformatrices, livrées avec la chaleur humaine et l’excellence inspirées de l’hospitalité 5 étoiles.
Ma mission : faire une différence pour ceux et celles qui font une différence.
Certifiée Coaching de Gestion
Ce que tu te dis peut-être...
Si tu es comme moi, tu es tellement habituée de t'organiser seule, et tu as tellement le réflexe de servir les autres avant de te servir toi... que ton premier réflexe face à cette retraite ressemble peut-être à un ou plusieurs de ces points :
“Je n’ai pas le temps, je ne peux pas prendre du temps pour moi.”
→ Si tu ne prends pas un temps d'arrêt pour toi, je te le dis par expérience... rien ne va changer. Cette retraite est justement là pour créer le moment où tout ralentit enfin pour t'aider à voir clair dans ce qui compte vraiment, et où ça t’est réellement utile de mettre ton temps et ton énergie.
“Je ne me sens pas prête maintenant, j’irai une autre fois.”
→ Tu n’as pas besoin d’arriver avec toutes les réponses. Cette retraite est pour les femmes qui sentent simplement que quelque chose en elles est prêt à bouger, même si elles ne savent pas encore exactement quoi. C’est exactement cette lumière au bout du tunnel que tu commenceras à voir dans cette retraite.
“C’est plutôt cher, je ne pense pas pouvoir me le permettre.”
→ Ce n’est pas simplement partir quelques jours, en mode vacances. C’est l’espace que la plupart des femmes ne se donnent jamais : celui de s’arrêter complètement pour réfléchir à la vie qu’elles veulent vraiment construire. Demande-toi combien ça te coûte, en énergie, en temps, en bien-être, de continuer comme ça se passe maintenant…
“Je peux faire ça seule, par moi-même.”
→ Oui, tu pourrais essayer de faire ce travail seule. Tu as peut-être même déjà essayé. Mais il y a quelque chose de profondément différent qui se déclenche quand tu t’offres un espace dédié, entourée de femmes qui vivent exactement les mêmes questionnements que toi. Vivre cette puissance avec d’autres femmes qui te reconnaissent, c’est ça qui change tout pour la suite de ton histoire.
Imagine…
Imagine revenir chez toi le 23 avril… mais pas comme avant.
Il y a quelque chose de plus calme en dedans.
Moins de tension. Le hamster qui roule moins.
Tu te sens plus posée, plus présente, plus là (pour vrai).
Tu ne ressens plus aussi ce tiraillement constant entre tout ce que tu dois faire, et ce que tu sens à l’intérieur.
Tu vois plus clair. Tu sais ce que tu veux garder, ajuster, ce que tu ne veux plus.
Et surtout… tu te sens solide dans ça. Tu n’as plus besoin de te suradapter ou de te justifier autant.
Tu prends des décisions à partir de toi, avec plus de simplicité.
Tu continues d’être ambitieuse, d’avoir de l’impact, de créer, de gérer, de contribuer.
Mais ça ne part plus du même endroit. Ça part d’un espace plus aligné, vrai, vivant.
Tu ressens à nouveau plus de plaisir dans ce que tu fais. De la légèreté.
Et même quand ça bouge autour, il y a quelque chose en toi qui reste stable. Comme un point d’ancrage.
Tu es toujours toi. Mais une version de toi qui s’est retrouvée.
Ça te parle. C'est le moment de t'écouter.
Réserve ton appel avec moi.
Pourquoi je t'offre d'abord un appel
Pour moi, c'est important de m'assurer qu'il y ait un bon "fit" entre toutes les participantes de la retraite.
C'est espace est intime et exclusif - seulement 7 places - et je veux que toutes s'y sentent pleinement à l'aise, et aient des enjeux qui se rejoignent.
De plus, je veux que tu puisses, toi aussi, t'assurer que c'est la bonne retraite pour toi. :)
